¿Has visto últimamente las noticias? Pues como siempre, no son muy buenas: el verano 2026 apunta a ser uno de los más calurosos de la historia… En zonas del centro y sur peninsular se estima que las temperaturas puedan llegar a superar los 42ºC.
Y, aunque nosotros estamos situados en Galicia, el panorama no cambia demasiado: para las Rías Baixas se estiman unas temperaturas máximas de 27ºC, mientras que en Ourense se alcanzarán máximas extremas de hasta 44ºC. Uf, ¡qué calor!
Así que… No nos queda otra que seguir las indicaciones de todos los veranos: no salir en horas punta, evitar la exposición solar prolongada y ventilar la casa por la noche. Pero, ¿qué pasa cuándo nos vamos a dormir? ¿Cómo evitamos el calor excesivo?
Te lo contamos a continuación… ¡Coge el abanico y prepárate para nuestros consejos!
Baja las persianas durante el día
Las persianas aíslan muchísimo las viviendas del frío y del calor, así que, en verano, intenta mantenerlas bajadas durante el día para evitar la entrada de calor.
Cuando llegue la noche, súbelas y abre la ventana para que refresque el ambiente.
Cambia las sábanas y quita las mantas
Utiliza sábanas de algodón y quita todas las mantas posibles. Si te gusta dormir tapado, puedes optar por una colcha de muselina, que son muy fresquitas.
Evita el uso excesivo de ventiladores o aire acondicionado
Aunque refrescan el ambiente, también pueden recargarlo de partículas de polvo y conseguir que la temperatura baje demasiado, lo que tendrá un efecto negativo: en cuanto los apagues, la casa se recalentará rápido de nuevo y serás incapaz de dormir.
Cambia tu colchón… por un colchón Lirón
Para evitar el calor excesivo en verano, en Grupo Lirón contamos con varios modelos de alta transpirabilidad y sensación refrescante, pensados para personas que pasan mucho calor a la hora de dormir:
- Gel Fresh, con tejido strech frío, regula la temperatura corporal para un descanso refrescante. Además, cuenta con una alta transpiración.
- Grafeno, fabricado con capa Visco-Air, una capa porosa que permite la libre circulación de aire.
- Natur Foam, con tejido 3D transpirable, que crea una cámara de aire permanente entre tu cuerpo y el colchón, lo que ofrece termorregulación continua.
- Organic, ideal para personas con alergias y con tejido strech frío, con propiedades de regulación térmica.
¿Y tú, qué colchón Lirón vas a escoger este verano? Contacta con nosotros para conocer más detalles sobre nuestros modelos y no pases más calor este verano.